Danza Moderna
Espressione, tecnica e libertà di movimento
La danza moderna è uno spazio dove musica e movimento si incontrano: si impara a conoscere il proprio corpo, a usarlo con sicurezza e a trasformare l’energia in espressione.
Il nostro percorso è organizzato in classi per fascia d’età per crescere con obiettivi e proposte adatte al proprio livello.
Con le più piccole e i più piccoli la lezione è un’esplorazione guidata: ritmo, gioco, coordinazione e prime sequenze semplici, per sviluppare presenza, equilibrio e confidenza nel movimento.
Successivamente si consolidano le basi: musicalità, postura, tecnica essenziale e memorizzazione di coreografie più strutturate, imparando a muoversi nello spazio con precisione.
Crescendo il lavoro diventa più completo e personale: qualità del movimento, dinamiche,
interpretazione e costruzione coreografica, con maggiore attenzione a controllo, intensità e stile.
Le lezioni alternano momenti tecnici e momenti creativi: gli esercizi di tecnica individuale si alternano alla preparazione delle coreografie: tutti devono sentirsi parte del gruppo e allo stesso tempo valorizzare la propria individualità.
La danza moderna, oltre a migliorare le capacità fisiche, aiuta a sviluppare disciplina, costanza,
ascolto, autostima e capacità espressiva: competenze che restano, dentro e fuori dalla sala.
Obiettivi
- Sviluppare consapevolezza corporea e controllo del movimento.
- Migliorare coordinazione, equilibrio e gestione dello spazio.
- Allenare postura e allineamento, con attenzione alla qualità del gesto.
- Potenziare ritmo e musicalità, imparando a “sentire” e interpretare la musica.
- Incrementare mobilità e flessibilità in modo progressivo e sicuro.
- Ra_orzare forza funzionale e resistenza, utili per sostenere sequenze e coreografie.
- Stimolare memoria motoria e concentrazione attraverso combinazioni e coreografie.
- Favorire espressività e interpretazione, usando il movimento per comunicare emozioni.
- Promuovere disciplina, costanza e rispetto delle regole della lezione e del gruppo.
- Incentivare collaborazione e presenza scenica, imparando a lavorare insieme e “stare” in scena con sicurezza.
ISTRUTTORE
Giuliano De Rosa
2025 - 2026
Orari del corso
- Lunedì - Mercoledì - Venerdì
- Ore 17:30 - 18:30 - Età 4 - 7 anni
- Ore 18:30 - 20:00 - Età 8 -11 anni
Esperienze
Professionista
Ballerino
Master




