Finalmente al Palasport Fuorigrotta c’è uno spazio interamente dedicato al Pilates Reformer: un’area pensata per allenarsi in modo mirato, curato e confortevole, con attrezzi specifici e un ambiente ideale per lavorare su postura, controllo e benessere.

Il Pilates Reformer si distingue dal Pilates a corpo libero per l’utilizzo di un macchinario con carrello mobile e molle che o_rono resistenza e assistenza variabili. Questo rende il lavoro più “misurabile” e personalizzabile: alcuni esercizi risultano più sostenuti e guidati, altri più intensi grazie alla resistenza delle molle.

È possibile prenotare lezioni di Pilates Reformer individuali o in piccoli gruppi con insegnanti formati e qualificati. Le lezioni sono aperte a tutti i livelli: si parte dalle basi e si costruisce un percorso su misura, con l’obiettivo di sentirsi meglio, muoversi meglio e acquisire maggiore consapevolezza, un allenamento alla volta.